Видео ютуба по тегу 5 Min Midas

5 MINUTE CHEST WORKOUT (NO EQUIPMENT) | PUSHUPS FOR ALL PARTS OF THE CHEST
5 MINUTE CHEST WORKOUT (NO EQUIPMENT) | PUSHUPS FOR ALL PARTS OF THE CHEST
6 Min Fat Burning AB Workout (No Equipment Needed)
6 Min Fat Burning AB Workout (No Equipment Needed)
EFFECTIVE WARM UP AND MOBILITY ROUTINE | DO THIS BEFORE EVERY WORKOUT!
EFFECTIVE WARM UP AND MOBILITY ROUTINE | DO THIS BEFORE EVERY WORKOUT!
ДЕЛАЙТЕ ЭТО перед каждой тренировкой (5-МИНУТНАЯ разминка)
ДЕЛАЙТЕ ЭТО перед каждой тренировкой (5-МИНУТНАЯ разминка)
10 MINUTE LIGHTWEIGHT DUMBBELL CHEST WORKOUT | NO BENCH NEEDED!
10 MINUTE LIGHTWEIGHT DUMBBELL CHEST WORKOUT | NO BENCH NEEDED!
10-минутная тренировка бицепсов и предплечий с гантелями | Build & Burn #6
10-минутная тренировка бицепсов и предплечий с гантелями | Build & Burn #6
10 MINUTE LIGHTWEIGHT DUMBBELL TRICEP WORKOUT!
10 MINUTE LIGHTWEIGHT DUMBBELL TRICEP WORKOUT!
ELITE AB WORKOUT | Level 4 ABS | Get Visible ABS!
ELITE AB WORKOUT | Level 4 ABS | Get Visible ABS!
10 MINUTE LIGHTWEIGHT DUMBBELL BICEP & FOREARM WORKOUT!
10 MINUTE LIGHTWEIGHT DUMBBELL BICEP & FOREARM WORKOUT!
30 Minute Dumbbell Upper Body Workout | No Bench | Build #5
30 Minute Dumbbell Upper Body Workout | No Bench | Build #5
5 Minute Plank Workout Challenge
5 Minute Plank Workout Challenge
15 MINUTE LIGHTWEIGHT DUMBBELL BACK WORKOUT!
15 MINUTE LIGHTWEIGHT DUMBBELL BACK WORKOUT!
5 MINUTE BICEP AND TRICEP WORKOUT!(DUMBBELL BURNOUT)
5 MINUTE BICEP AND TRICEP WORKOUT!(DUMBBELL BURNOUT)
15-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОГ С ЛЕГКИМ ВЕСОМ ГАНТЕЛЕЙ!
15-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОГ С ЛЕГКИМ ВЕСОМ ГАНТЕЛЕЙ!
Beginner ABs Workout | Level 1 Easy Follow Along Home Workout
Beginner ABs Workout | Level 1 Easy Follow Along Home Workout
10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СПИНЫ С ЛЕГКИМ ВЕСОМ ГАНТЕЛЕЙ!
10-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СПИНЫ С ЛЕГКИМ ВЕСОМ ГАНТЕЛЕЙ!